第52章 第五十二章
进行连射练习,叶苒苒并不会急于求成,她打比赛时的节奏稳,私下练习的节奏也稳。
在一对一的淘汰赛中,轮射的时间需要在二十秒的时间射出这一箭。
现在她完成一个动作所需要的时间越来越少,动作也做得越来越干净了。所以她现在习惯的节奏是,在七秒的时间里搭箭拉弓撒放,完成一套完成的射箭动作,把箭射出去。
再用十三秒的时间来休息,这个休息并不是单纯的放松,而是在思考。
射箭是一种有目的有目标运动,在这十三秒的时间里,她就能好好的想一想她下一箭的目标,下一箭的定位在哪里。
她在市队的时候已经形成了这样的习惯,现在依旧是按照这个节奏进行的练习。
她的一呼一吸间自有她的节奏在。
吴教今天关注的重点就放在新入队的小队员身上,见到叶苒苒这样的节奏稳定暗自点了点头。
个人排位赛现在大赛一般都是七十二箭,以前也有过一百四十四箭。
射这么多箭,要要求精准,对队员的体能要很大的要求。
如果能形成自己射箭的一个节奏,射箭的时候按照自己的节奏去走,那就不会出现前面用力过猛,后面力量不济的情况。
第一轮十箭结束,所有人一起去靶子前拔箭,把箭收回。
吴教也跟着去了。
七十米的距离隔得比较远,她们只能隐隐约约的感受到自己的箭落在靶子上的哪个区域位置,但具体多少环却并不知晓。
而到了靶位前,因为有了叶苒苒和左贝莉的口头比赛约定,众人对她们俩的靶子格外关注。
看到属于她们的两个相邻的靶位都震惊了起来。
有人捂嘴惊呼,有人在跟旁边的队友小声讨论。
有一个靶位,密密麻麻的十支箭,全部都在十环内。
而隔壁的那个靶位的成绩虽然没有这么厉害,但比起她们平时成绩最好的老将来,也要好上一些。
十箭里有六箭十环,四箭九环,没有一箭越出黄心位置的。
队内之前成绩最好的是参加过上一届全运会的刘静琳,当时获得了第十四名的成绩。
同样是她,去年在全国射箭锦标赛上获得了第十名的成绩。
这已经是青沅省射箭队在全国赛事上获得的最好成绩了。
刘静琳看到两个新来的小将,第一轮十箭射出了这样的成绩,她问自己,能不能做到。
状态极佳的时候,她或许偶尔十箭的成绩能跟左贝莉的差不多,但她从来就没做到过像叶苒苒这样连中十箭十环。
她摇摇头,把自己的箭从靶子上拔下来,放进箭囊里。这两个新人这么强,来势汹汹的,她要是再不抓紧时间练习,提升成绩,到时候只怕去打全运会资格赛的名额都没有了。
吴教练是天生比较严肃的人,此时看到叶苒苒跟左贝莉的成绩却忍不住想要露出欣慰的笑。
虽然并没有笑出来,但整张脸都舒展开了,能看得出来他此时的心情极好。
武岳市那边的教练有提前跟他打招呼,所以他知道从h国回来的左贝莉的存在,但叶苒苒,这个在省运会中横空出世的黑马,他确实是不了解的。
没想到会有这么大的一个惊喜在等着他。
他看着两个新苗苗,眼神中都是慈爱,这就是他们青沅省射箭竞技的未来啊。
左贝莉对叶苒苒连中十环的水平都感到麻木了,“切”了一声,就把自己的箭收了回来,回站位的地方,继续开始第二轮。
叶苒苒自己把箭拔了后,也波澜不惊地跟在左贝莉的身后退了回去,继续射箭。
她的十环从来都不是偶然,接下来的练习,十箭中大部分都是十环,只有偶尔射中九环,极少会出现八环。
左贝莉的发挥也很稳定,比不上叶苒苒,但也是十环、九环居多数。
这让老队员们对新队员刮目相看。
由她们两个掀起的风在省射箭队悄悄地卷了起来。
下午三十米加七十米训练,叶苒苒一共射出了六百支箭才去食堂排队吃晚餐休息。
新老队员现在都不熟悉,她们四个在比赛上认识的新队员坐在一起,与老队员们泾渭分明。
吃完饭,去宿舍休息了会,到七点,她们还得去上文化课。
叶苒苒带回来的行李里有一大箱子都是书,是她和庞叔一起抬上来的。
因为考虑到现在备战全运会,一个月才能休一天的假,所以除了她之前的教科书,教辅,还有在夏家书房里拿了最近想看的书,在来省队路上,还特意去书店进了下“货”。
这可把谭莺莺她们震惊到了。
谭莺莺和左贝莉并不熟,现在还处于见面比较尴尬的地步,就来叶苒苒的宿舍串门,上课前聊聊天消磨下时间。
于是就见到了神奇的一幕。
唐月月在熟人面前话特别多,是个话痨小辣椒。
她正反坐在椅子上,用手放在椅背上垫着,对着叶苒苒,嘴上巴拉巴拉的说个不停。
而叶苒苒正奋笔疾书地写着东西,一心二用,还能时不时地附和唐月月几句,发表一下评价。
宿舍的门没关,谭莺莺就在门框上敲了两下:“我们进来啦。”
“你在做啥呢?”左贝莉好奇地凑过去,本来以为叶苒苒在抄不需要动脑的东西。
结果却看到了一堆让她看着就头发晕的数学符号。
现在是队友了,唐月月很热情地把宿舍里的椅子让出来,自己靠着桌子坐着:“坐呀坐呀,还有二十多分钟才去上课呢?来聊聊吧。”
她们来的意图就是这个,就坐了下来。
女孩子想要熟起来,也是很快,什么都可以聊,喜欢的明星,哪个护肤品好用,吐槽一下经历的奇葩小事,交流一下自己收集来的省队队员的情报……
她们三个聊得开心,叶苒苒就不需要说话了。
“苒苒,不休息下?”四人中,谭莺莺得年龄最大,她考虑得多些,觉得她们三个聊得这么开心,有点忽视叶苒苒了。
“不用,做做题就相当于休息了。”
对她的回答,她们两个齐齐错愕,对于她们来说,做高中数学题那是相当废脑力的啊。
唐月月不吐不快了:“你们不知道,她呀,休息的方式,放松的方式就是做题。那次跟莺莺比赛前,还做了套题呢,反正和我们正常人不一样。”
对于唐月月说自己不是正常人的调侃,叶苒苒报之一笑,手中的笔断墨了,换了一支笔,继续写:“你们接着聊吧,我有听着呢,这套试卷不难,我可以一心二用。”
她们聊得还意犹未尽,但时间到了,只得先去上课。
几人抱好书本就出门了,唐月月和谭莺莺一起,叶苒苒和左贝莉一起。
听老师上课后,叶苒苒发现进度与二中的完全不同,老师说的已经是她学过的,庆幸自己带了书和习题册来,于是就开始做起自己的习题来。
九点下课,四人一起回宿舍,路过射箭馆,发现里面灯火通明,在场馆外还能听到箭射中靶子的嘭嘭声。
看来晚上没有排课自己来加训的老队员有很多。
一时之间,只能感慨,省队的训练量本来就比市队大很多了,晚上还自己加训,这实在是太恐怖了。
这让唐月月很是焦虑,要不是宿舍十点就要熄灯,她们还得回去洗澡洗衣服,她都要抱着自己的弓冲进去跟着一起训练了。
她们不知道的是,此前老队员们也没这么卷,今天新人给她们的刺激太大了,让她们意识到了,不狠狠地把自己逼到极限,是没法从新队员手中把全运会名额拿到手的。
回到宿舍,叶苒苒把事情做完,已经九点半了,离熄灯只剩下半小时的时候。
她拿出用得还不太熟练的手机出来,把今天上课的时候做的那套英语试卷里还搞不太懂的题目圈出来,拍照发给了黎景。
黎景的消息回得很快:“方便视频吗?”
叶苒苒回头看了一下,唐月月出门洗澡去了,就接通了黎景的视频。
“嗨!”叶苒苒把手机固定在文具盒上,对着镜头微微招了招手,“卡了吗?”
那边是一片漆黑,看不到黎景的脸。
黎景的声音从那边传出来:“没有,我在外面,比较黑,我能看到你就行。”
镜头里的叶苒苒穿着厚实的小恐龙睡衣,头发披散下来,虽然镜头是死亡角度放着,但却无损于她的美丽。
虽然黎景还想继续看着叶苒苒的脸,但毕竟他们视频的目的是为了讲题,所以他让叶苒苒把镜头翻转过来,让他看到题目,给她讲了起来。
今天没弄懂的不多,十分钟不到就解决完了,黎景却不想那么早挂视频,于是就跟她继续说了会话。
叶苒苒把手机又靠在文具盒上放着,到这个时候,她也感受到疲态了,就趴在了桌上,眼睛看着手机摄像机的镜头。
她的整张脸都凑到了镜头前,这突如其来的美貌“攻击”,让黎景一时失语,心跳都漏了一拍。
两人也没说多久,叶苒苒就听到门外唐月月踢踏着拖鞋的声音了,于是就跟黎景说了晚安,挂了视频。
十点熄灯,躺在床上,在这安静的陌生坏境里,唐月月想起老队员们加训的样子,有点心慌。
“苒苒,我们也得找时间加训,老队员们本来就比我们练习的时间多,现在还这么卷,我们得赶上才是。”唐月月脑子里乱糟糟的,想了很多,最后清晰的就只有这句话。
叶苒苒的睡眠质量一向很好,快要睡着了,听唐月月说这句话,就睡意朦胧地黏糊糊地道:“嗯嗯,多训练。”
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在一对一的淘汰赛中,轮射的时间需要在二十秒的时间射出这一箭。
现在她完成一个动作所需要的时间越来越少,动作也做得越来越干净了。所以她现在习惯的节奏是,在七秒的时间里搭箭拉弓撒放,完成一套完成的射箭动作,把箭射出去。
再用十三秒的时间来休息,这个休息并不是单纯的放松,而是在思考。
射箭是一种有目的有目标运动,在这十三秒的时间里,她就能好好的想一想她下一箭的目标,下一箭的定位在哪里。
她在市队的时候已经形成了这样的习惯,现在依旧是按照这个节奏进行的练习。
她的一呼一吸间自有她的节奏在。
吴教今天关注的重点就放在新入队的小队员身上,见到叶苒苒这样的节奏稳定暗自点了点头。
个人排位赛现在大赛一般都是七十二箭,以前也有过一百四十四箭。
射这么多箭,要要求精准,对队员的体能要很大的要求。
如果能形成自己射箭的一个节奏,射箭的时候按照自己的节奏去走,那就不会出现前面用力过猛,后面力量不济的情况。
第一轮十箭结束,所有人一起去靶子前拔箭,把箭收回。
吴教也跟着去了。
七十米的距离隔得比较远,她们只能隐隐约约的感受到自己的箭落在靶子上的哪个区域位置,但具体多少环却并不知晓。
而到了靶位前,因为有了叶苒苒和左贝莉的口头比赛约定,众人对她们俩的靶子格外关注。
看到属于她们的两个相邻的靶位都震惊了起来。
有人捂嘴惊呼,有人在跟旁边的队友小声讨论。
有一个靶位,密密麻麻的十支箭,全部都在十环内。
而隔壁的那个靶位的成绩虽然没有这么厉害,但比起她们平时成绩最好的老将来,也要好上一些。
十箭里有六箭十环,四箭九环,没有一箭越出黄心位置的。
队内之前成绩最好的是参加过上一届全运会的刘静琳,当时获得了第十四名的成绩。
同样是她,去年在全国射箭锦标赛上获得了第十名的成绩。
这已经是青沅省射箭队在全国赛事上获得的最好成绩了。
刘静琳看到两个新来的小将,第一轮十箭射出了这样的成绩,她问自己,能不能做到。
状态极佳的时候,她或许偶尔十箭的成绩能跟左贝莉的差不多,但她从来就没做到过像叶苒苒这样连中十箭十环。
她摇摇头,把自己的箭从靶子上拔下来,放进箭囊里。这两个新人这么强,来势汹汹的,她要是再不抓紧时间练习,提升成绩,到时候只怕去打全运会资格赛的名额都没有了。
吴教练是天生比较严肃的人,此时看到叶苒苒跟左贝莉的成绩却忍不住想要露出欣慰的笑。
虽然并没有笑出来,但整张脸都舒展开了,能看得出来他此时的心情极好。
武岳市那边的教练有提前跟他打招呼,所以他知道从h国回来的左贝莉的存在,但叶苒苒,这个在省运会中横空出世的黑马,他确实是不了解的。
没想到会有这么大的一个惊喜在等着他。
他看着两个新苗苗,眼神中都是慈爱,这就是他们青沅省射箭竞技的未来啊。
左贝莉对叶苒苒连中十环的水平都感到麻木了,“切”了一声,就把自己的箭收了回来,回站位的地方,继续开始第二轮。
叶苒苒自己把箭拔了后,也波澜不惊地跟在左贝莉的身后退了回去,继续射箭。
她的十环从来都不是偶然,接下来的练习,十箭中大部分都是十环,只有偶尔射中九环,极少会出现八环。
左贝莉的发挥也很稳定,比不上叶苒苒,但也是十环、九环居多数。
这让老队员们对新队员刮目相看。
由她们两个掀起的风在省射箭队悄悄地卷了起来。
下午三十米加七十米训练,叶苒苒一共射出了六百支箭才去食堂排队吃晚餐休息。
新老队员现在都不熟悉,她们四个在比赛上认识的新队员坐在一起,与老队员们泾渭分明。
吃完饭,去宿舍休息了会,到七点,她们还得去上文化课。
叶苒苒带回来的行李里有一大箱子都是书,是她和庞叔一起抬上来的。
因为考虑到现在备战全运会,一个月才能休一天的假,所以除了她之前的教科书,教辅,还有在夏家书房里拿了最近想看的书,在来省队路上,还特意去书店进了下“货”。
这可把谭莺莺她们震惊到了。
谭莺莺和左贝莉并不熟,现在还处于见面比较尴尬的地步,就来叶苒苒的宿舍串门,上课前聊聊天消磨下时间。
于是就见到了神奇的一幕。
唐月月在熟人面前话特别多,是个话痨小辣椒。
她正反坐在椅子上,用手放在椅背上垫着,对着叶苒苒,嘴上巴拉巴拉的说个不停。
而叶苒苒正奋笔疾书地写着东西,一心二用,还能时不时地附和唐月月几句,发表一下评价。
宿舍的门没关,谭莺莺就在门框上敲了两下:“我们进来啦。”
“你在做啥呢?”左贝莉好奇地凑过去,本来以为叶苒苒在抄不需要动脑的东西。
结果却看到了一堆让她看着就头发晕的数学符号。
现在是队友了,唐月月很热情地把宿舍里的椅子让出来,自己靠着桌子坐着:“坐呀坐呀,还有二十多分钟才去上课呢?来聊聊吧。”
她们来的意图就是这个,就坐了下来。
女孩子想要熟起来,也是很快,什么都可以聊,喜欢的明星,哪个护肤品好用,吐槽一下经历的奇葩小事,交流一下自己收集来的省队队员的情报……
她们三个聊得开心,叶苒苒就不需要说话了。
“苒苒,不休息下?”四人中,谭莺莺得年龄最大,她考虑得多些,觉得她们三个聊得这么开心,有点忽视叶苒苒了。
“不用,做做题就相当于休息了。”
对她的回答,她们两个齐齐错愕,对于她们来说,做高中数学题那是相当废脑力的啊。
唐月月不吐不快了:“你们不知道,她呀,休息的方式,放松的方式就是做题。那次跟莺莺比赛前,还做了套题呢,反正和我们正常人不一样。”
对于唐月月说自己不是正常人的调侃,叶苒苒报之一笑,手中的笔断墨了,换了一支笔,继续写:“你们接着聊吧,我有听着呢,这套试卷不难,我可以一心二用。”
她们聊得还意犹未尽,但时间到了,只得先去上课。
几人抱好书本就出门了,唐月月和谭莺莺一起,叶苒苒和左贝莉一起。
听老师上课后,叶苒苒发现进度与二中的完全不同,老师说的已经是她学过的,庆幸自己带了书和习题册来,于是就开始做起自己的习题来。
九点下课,四人一起回宿舍,路过射箭馆,发现里面灯火通明,在场馆外还能听到箭射中靶子的嘭嘭声。
看来晚上没有排课自己来加训的老队员有很多。
一时之间,只能感慨,省队的训练量本来就比市队大很多了,晚上还自己加训,这实在是太恐怖了。
这让唐月月很是焦虑,要不是宿舍十点就要熄灯,她们还得回去洗澡洗衣服,她都要抱着自己的弓冲进去跟着一起训练了。
她们不知道的是,此前老队员们也没这么卷,今天新人给她们的刺激太大了,让她们意识到了,不狠狠地把自己逼到极限,是没法从新队员手中把全运会名额拿到手的。
回到宿舍,叶苒苒把事情做完,已经九点半了,离熄灯只剩下半小时的时候。
她拿出用得还不太熟练的手机出来,把今天上课的时候做的那套英语试卷里还搞不太懂的题目圈出来,拍照发给了黎景。
黎景的消息回得很快:“方便视频吗?”
叶苒苒回头看了一下,唐月月出门洗澡去了,就接通了黎景的视频。
“嗨!”叶苒苒把手机固定在文具盒上,对着镜头微微招了招手,“卡了吗?”
那边是一片漆黑,看不到黎景的脸。
黎景的声音从那边传出来:“没有,我在外面,比较黑,我能看到你就行。”
镜头里的叶苒苒穿着厚实的小恐龙睡衣,头发披散下来,虽然镜头是死亡角度放着,但却无损于她的美丽。
虽然黎景还想继续看着叶苒苒的脸,但毕竟他们视频的目的是为了讲题,所以他让叶苒苒把镜头翻转过来,让他看到题目,给她讲了起来。
今天没弄懂的不多,十分钟不到就解决完了,黎景却不想那么早挂视频,于是就跟她继续说了会话。
叶苒苒把手机又靠在文具盒上放着,到这个时候,她也感受到疲态了,就趴在了桌上,眼睛看着手机摄像机的镜头。
她的整张脸都凑到了镜头前,这突如其来的美貌“攻击”,让黎景一时失语,心跳都漏了一拍。
两人也没说多久,叶苒苒就听到门外唐月月踢踏着拖鞋的声音了,于是就跟黎景说了晚安,挂了视频。
十点熄灯,躺在床上,在这安静的陌生坏境里,唐月月想起老队员们加训的样子,有点心慌。
“苒苒,我们也得找时间加训,老队员们本来就比我们练习的时间多,现在还这么卷,我们得赶上才是。”唐月月脑子里乱糟糟的,想了很多,最后清晰的就只有这句话。
叶苒苒的睡眠质量一向很好,快要睡着了,听唐月月说这句话,就睡意朦胧地黏糊糊地道:“嗯嗯,多训练。”
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