第57章 怎么犒劳我
云辰现场教学叫了一套动作,他们练习下来已经累嘘嘘的了,一个个汗流浃背的
而陈紫陌也是跟着比划了一下,她也是大汗淋漓了,喘吁吁的样子,一看就是豁出去了。
“辰哥,怎么回事,这些动作看起来简单,可是为何这么吃力呢”小刀疑惑的问道。
陈紫陌也是云里雾里的,喘着说道“我们怎么像是要虚脱了一样明明并不是什么大动作啊”
云辰看得一群人茫然的看着他,也不着急回答,而是淡然的点了一根烟,找了个凳子坐下来。
现场瞬间安静了下,他吐了一口烟才说道“你们知道,我们人有多少块肌肉吗”
众人面面相觑倒是没有注意到这个问题。
“六百三十九块”云辰看着大家,十分耐心的说道“这六百多块肌肉,是有六十亿的肌肉纤维组成的,有的纤维是六十厘米,有的只有一毫米,差距很大”
“老大,你说这些和我们训练有什么关系啊”小刀疑惑问道,他觉得自己足够强了,但是对于云辰的指点还是很模糊。
云辰继续说道“我们的肌肉占据了我们体重的四成,就是说想要提升实力的话,锻炼肌肉只是占了四成的比重”
“所以我这一套动作不只是锻炼肌肉而已,包括你们的经络、骨骼全都一体化的锻炼了,所以你们才会觉得全身无比的累”
云辰起身继续说道“我这个动作,是我自己修炼用的动作的简化版,针对全身进行锻炼的。”
“你们每天做个十次,一天一百次、一千次那你们的身体都会有一种质的飞跃”
小刀等人也是看得有些不敢相信了,这样艰难的动作竟然还只是云辰修炼的简化版本
战神就是战神啊,修炼的方式果然不是他们能理解和企及的
其实这套动作是云辰自创的,没有什么名字,其锻炼的深度和精细度,远远超乎所有人的想象。
在一阵震撼之后,云辰开始将烟蒂丢在地上,踩了踩说道“时间不早了,我该回去了”
陈紫陌看着云辰走出去,对着大家喊道“小刀,你们继续练”
然后女便朝着云辰追了上来。
“别走了,大晚上的,你就不能在我这里留宿一晚上就是教我修炼的事情,姐姐又不会吃了你”陈紫陌有些幽怨的说道。
云辰心里苦笑了,不是怕你吃了我,是怕我吃了你啊
“你之前说了,我帮你之后,你就帮我提升实力,今晚不是个机会吗”陈紫陌说道。
“不是吧你要通宵不成”
“不管,你随着我上来吧”女人直接拉住了云辰的胳膊,像个赖着男朋友不放的小女孩。
云辰拗不过女人,只好跟着她到了紫轩阁的别墅家中。
说实话,云辰来过几次,倒是没有留宿过,但是答应了要提升陈紫陌的实力,他也不想食言。
“我想先洗澡,一身汗”陈紫陌指着自己房间的一个浴缸,这里面已经放好了海盐和一些中草药了。
“那你洗吧,我在外面等你”云辰闻着浴缸里面散发出来的味道,正色说道。
“不是,你不洗吗”女人嫣然一笑道。
“你的意思是要一起洗不必了吧我就是简单冲个凉就行了”云辰尴尬说道。
“那你先洗吧,您是战神,是客人,我在外面等你”陈紫陌嗔笑了一下,转身走出了房间。
“好的”云辰也不客气了,今天确实太累了,直接卸掉装备,然后踩入宽大的浴缸中。
这个浴缸应该是适才陈紫陌让人准备的,水温刚刚好,随时还可以加热那种。
只是就在云辰闭着眼躺入浴缸中享受热水的浸泡的时候,房间的门开了,陈紫陌穿着比基尼走了进来,然后不由分说踏入浴缸中
“不是你”
云辰吓了一跳,可是女人已经贴入了他的怀中,两人目光凝望着彼此。
陈紫陌得意的娇笑了起来“终于逮到这一次机会了,你想我怎么犒劳你才好”
云辰无奈的一笑,“紫陌姐,你这玩火啊,我不需要犒劳,你已经帮我很多了”
陈紫陌娇面一阵羞红,问道“那你想怎么犒劳我呢”
云辰没有多说什么,直接给了她一个公主抱,紧紧的搂住,“舒服的躺着吧,你知道的我不能”
“你不能还是你不行啊”女人脸蛋热得不行,凤眸含着水嘀咕问道。
云辰沉默了片刻,转过头目光深邃的看着女人。
顿时四目相对,陈紫陌愣怔了一下,不知道为何男人如此深沉。
但是也因为这样的眼神,她再也不敢放肆了,只是很满足的靠在他的肩膀上。
浴室里专家安静了下来
片刻,云辰收起了深邃的目光,变得轻松愉悦了起来,房间里一股威压,顿时也散去了。
“好了,说一下你飞刀的事情吧”云辰淡淡的评价说道,“你的飞刀看似华丽,但是缺乏杀伤力和爆发力,变化也太少了,这跟你的古武底子有关系吗”
“嗯嗯,可能吧,但是我没有发现问题,也不知道怎么解决”陈紫陌想起上次云辰来找他,两次飞刀都被云辰克制了,也是很无奈。
其实不是云辰变强了,而是自己变弱了,这是事实。
云辰淡淡的说道“想要更进一步的改善,需要在内功上也要跟进,这样才能让飞刀这种暗器变得难以扑捉,神出鬼没,例无虚发”
陈紫陌知道自己的内功还没有进阶,还只是出于入门的级别,顿时惊喜的看着男人,“你要叫我练内功吗”
“古武中的内功,也就是真气,这是常识了。我师父曾经传授我一些独门的功法,我想想看有没有合适你的”云辰冥想着。
不开玩笑,这些功法,他已然全部计入了脑海之中。
“我都要学啊”陈紫陌打断了男人的想法。
“没有必要,以你的实力只能修炼合适的,而且修炼内功也不需要练得那么杂,纯粹一点也没事”
“那为啥你都练啦”女人不信的说道。
“我是为了知己知彼,其实我进阶的话也是依靠某一种功法而已”
“社会越来越浮躁了,特别是热武器的发达,枪炮就能解决战斗,没有什么人花大量的经历去研究古武了”
“只可惜,很多人不相信,真正强大的古武,是炮弹这种东西都不畏惧的,远超乎常人的想象。”云辰感慨说道。
“那你教我哪一门功夫,有没有双修的功法”女人说完,十分调皮的坐在了他的身上。
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而陈紫陌也是跟着比划了一下,她也是大汗淋漓了,喘吁吁的样子,一看就是豁出去了。
“辰哥,怎么回事,这些动作看起来简单,可是为何这么吃力呢”小刀疑惑的问道。
陈紫陌也是云里雾里的,喘着说道“我们怎么像是要虚脱了一样明明并不是什么大动作啊”
云辰看得一群人茫然的看着他,也不着急回答,而是淡然的点了一根烟,找了个凳子坐下来。
现场瞬间安静了下,他吐了一口烟才说道“你们知道,我们人有多少块肌肉吗”
众人面面相觑倒是没有注意到这个问题。
“六百三十九块”云辰看着大家,十分耐心的说道“这六百多块肌肉,是有六十亿的肌肉纤维组成的,有的纤维是六十厘米,有的只有一毫米,差距很大”
“老大,你说这些和我们训练有什么关系啊”小刀疑惑问道,他觉得自己足够强了,但是对于云辰的指点还是很模糊。
云辰继续说道“我们的肌肉占据了我们体重的四成,就是说想要提升实力的话,锻炼肌肉只是占了四成的比重”
“所以我这一套动作不只是锻炼肌肉而已,包括你们的经络、骨骼全都一体化的锻炼了,所以你们才会觉得全身无比的累”
云辰起身继续说道“我这个动作,是我自己修炼用的动作的简化版,针对全身进行锻炼的。”
“你们每天做个十次,一天一百次、一千次那你们的身体都会有一种质的飞跃”
小刀等人也是看得有些不敢相信了,这样艰难的动作竟然还只是云辰修炼的简化版本
战神就是战神啊,修炼的方式果然不是他们能理解和企及的
其实这套动作是云辰自创的,没有什么名字,其锻炼的深度和精细度,远远超乎所有人的想象。
在一阵震撼之后,云辰开始将烟蒂丢在地上,踩了踩说道“时间不早了,我该回去了”
陈紫陌看着云辰走出去,对着大家喊道“小刀,你们继续练”
然后女便朝着云辰追了上来。
“别走了,大晚上的,你就不能在我这里留宿一晚上就是教我修炼的事情,姐姐又不会吃了你”陈紫陌有些幽怨的说道。
云辰心里苦笑了,不是怕你吃了我,是怕我吃了你啊
“你之前说了,我帮你之后,你就帮我提升实力,今晚不是个机会吗”陈紫陌说道。
“不是吧你要通宵不成”
“不管,你随着我上来吧”女人直接拉住了云辰的胳膊,像个赖着男朋友不放的小女孩。
云辰拗不过女人,只好跟着她到了紫轩阁的别墅家中。
说实话,云辰来过几次,倒是没有留宿过,但是答应了要提升陈紫陌的实力,他也不想食言。
“我想先洗澡,一身汗”陈紫陌指着自己房间的一个浴缸,这里面已经放好了海盐和一些中草药了。
“那你洗吧,我在外面等你”云辰闻着浴缸里面散发出来的味道,正色说道。
“不是,你不洗吗”女人嫣然一笑道。
“你的意思是要一起洗不必了吧我就是简单冲个凉就行了”云辰尴尬说道。
“那你先洗吧,您是战神,是客人,我在外面等你”陈紫陌嗔笑了一下,转身走出了房间。
“好的”云辰也不客气了,今天确实太累了,直接卸掉装备,然后踩入宽大的浴缸中。
这个浴缸应该是适才陈紫陌让人准备的,水温刚刚好,随时还可以加热那种。
只是就在云辰闭着眼躺入浴缸中享受热水的浸泡的时候,房间的门开了,陈紫陌穿着比基尼走了进来,然后不由分说踏入浴缸中
“不是你”
云辰吓了一跳,可是女人已经贴入了他的怀中,两人目光凝望着彼此。
陈紫陌得意的娇笑了起来“终于逮到这一次机会了,你想我怎么犒劳你才好”
云辰无奈的一笑,“紫陌姐,你这玩火啊,我不需要犒劳,你已经帮我很多了”
陈紫陌娇面一阵羞红,问道“那你想怎么犒劳我呢”
云辰没有多说什么,直接给了她一个公主抱,紧紧的搂住,“舒服的躺着吧,你知道的我不能”
“你不能还是你不行啊”女人脸蛋热得不行,凤眸含着水嘀咕问道。
云辰沉默了片刻,转过头目光深邃的看着女人。
顿时四目相对,陈紫陌愣怔了一下,不知道为何男人如此深沉。
但是也因为这样的眼神,她再也不敢放肆了,只是很满足的靠在他的肩膀上。
浴室里专家安静了下来
片刻,云辰收起了深邃的目光,变得轻松愉悦了起来,房间里一股威压,顿时也散去了。
“好了,说一下你飞刀的事情吧”云辰淡淡的评价说道,“你的飞刀看似华丽,但是缺乏杀伤力和爆发力,变化也太少了,这跟你的古武底子有关系吗”
“嗯嗯,可能吧,但是我没有发现问题,也不知道怎么解决”陈紫陌想起上次云辰来找他,两次飞刀都被云辰克制了,也是很无奈。
其实不是云辰变强了,而是自己变弱了,这是事实。
云辰淡淡的说道“想要更进一步的改善,需要在内功上也要跟进,这样才能让飞刀这种暗器变得难以扑捉,神出鬼没,例无虚发”
陈紫陌知道自己的内功还没有进阶,还只是出于入门的级别,顿时惊喜的看着男人,“你要叫我练内功吗”
“古武中的内功,也就是真气,这是常识了。我师父曾经传授我一些独门的功法,我想想看有没有合适你的”云辰冥想着。
不开玩笑,这些功法,他已然全部计入了脑海之中。
“我都要学啊”陈紫陌打断了男人的想法。
“没有必要,以你的实力只能修炼合适的,而且修炼内功也不需要练得那么杂,纯粹一点也没事”
“那为啥你都练啦”女人不信的说道。
“我是为了知己知彼,其实我进阶的话也是依靠某一种功法而已”
“社会越来越浮躁了,特别是热武器的发达,枪炮就能解决战斗,没有什么人花大量的经历去研究古武了”
“只可惜,很多人不相信,真正强大的古武,是炮弹这种东西都不畏惧的,远超乎常人的想象。”云辰感慨说道。
“那你教我哪一门功夫,有没有双修的功法”女人说完,十分调皮的坐在了他的身上。
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